Elif Gülgü Psikolojik Danışmanlık logosu

Elif Gülgü Psikolojik Danışmanlık

Randevu Al

Kaygı, stres ve ilişkiyle ilgili zorluklarınızda, yanınızda ve size eşlik etmek için buradayım.

Adana Çukurova’da ve online olarak, çocuklar, ergenler ve yetişkinlerle çalışıyorum. Kaygı, stres, duygusal zorlanmalar ve ilişki problemlerinde; sizi yargılamadan dinlediğim, kendinizi güvende ve anlaşılmış hissedebileceğiniz, bilimsel temellere dayanan bir psikolojik danışmanlık alanı sunuyorum.

Gün ışığı alan, sade ve ferah bir terapi odası; yeşil yapraklı bitkiler, açık renk duvarlar, ahşap dokulu mobilyalar ve sıcak kahve tonlarında detaylar. Doğal ışıkla aydınlanmış, sakin ve güven veren bir atmosfer. Yatay kadraj, modern ve profesyonel görünüm.
A woman with medium-length brown hair, dressed in a pink satin blouse with a chain detail, stands in front of a blurred wh...
Elif GÜLGÜ

Elif Gülgü Hakkında

Daha fazla
Açık gri duvarlı ferah bir odada, yumuşak dokulu koyu mavi bir tekli koltuğun hemen yanında duran yuvarlak, açık meşe sehpa. Sehpanın üzerinde çizgili bir danışmanlık defteri, yanına konmuş dolma kalem ve cam bir bardakta bitki çayı bulunuyor. Arka planda, bulanık şekilde görünen büyük bir iç mekan bitkisi ve duvarda çerçeveli, soyut ama sakinleştirici tonlarda bir beyin illüstrasyonu asılı. Pencereden süzülen difüz gün ışığı hafif yansımalar ve gölgeler oluşturuyor. Kural-üçlü kompozisyonla, koltuk ve sehpa odak noktasında, fotoğrafik, minimal ve davetkar bir ruh haliyle çekilmiş.

Hizmetler

Bireysel

Çocuk, ergen ve yetişkinlere yönelik bireysel yüz yüze ve online psikolojik danışmanlık sunuyorum. Kaygı, stres, duygu düzenleme, ilişki sorunları ve yaşam geçişlerinde destek veriyorum.

Detaylı bilgi

Online

Çocuk, ergen ve yetişkinlere yönelik güvenli online görüşmelerle bulunduğunuz yerden, gizliliğe özen göstererek psikolojik destek alabilirsiniz.

Online randevu

Gün ışığı alan, doğal ışıkla aydınlanmış sade bir terapi odası; yeşil yapraklı bitkiler, açık renk duvarlar, ahşap dokulu mobilyalar ve sıcak kahve tonlarında detaylar, sakin ve güven veren bir atmosfer.

Yorumlar

SAYGIN B.

Uzun süredir devam eden kaygı ve stresle tek başıma baş etmeye çalışıyordum. Seanslarda duygularımı daha net ifade etmeyi, kendime karşı daha anlayışlı olmayı ve yoğunlaştığım olumsuz düşünceleri fark edip sorgulamayı öğrendim. Artık zorlandığım anlarda neye ihtiyacım olduğunu daha iyi biliyor ve kendimi daha güçlü hissediyorum.

TURGUT Y.

Kaygı ataklarımın tetikleyicilerini anlamaya başladım; pratik egzersizler günlük rutinime uyum sağladı ve kontrol hissim güçlendi.

HATİCE E.

İlişkimde yaşadığım çatışmalar beni oldukça yıpratmıştı. Görüşmelerde hem kendi sınırlarımı hem de iletişim tarzımı yeniden gözden geçirdim. Suçluluk ve öfke arasında sıkışıp kalmak yerine, ihtiyaçlarımı daha sakin ve açık bir şekilde ifade etmeye başladım. Bu süreç, sadece ilişkimi değil, kendimle kurduğum ilişkiyi de olumlu etkiledi.

SONGÜL G.

Online seanslara başlarken uzaktan destek almanın işe yarayıp yaramayacağından emin değildim. Ancak düzenli görüşmeler ilerledikçe, özellikle iş stresi ve tükenmişlik hislerimle baş etme konusunda somut değişiklikler fark ettim. Kendi tempo ve olanaklarıma uygun, erişilebilir bir destek alabilmek benim için büyük rahatlık oldu.

İletişim

Randevu, soru ve bilgi talepleriniz için formu doldurun; en kısa sürede size e-posta veya telefonla dönüş yapacağım.

Adana, Çukurova, Türkiye

← Back

Thank you for your response. ✨

Sol tarafta sade, kapaklarında "Kaygı", "İlişkiler", "Kişisel Gelişim" temalı renk kodlu, ancak yazıları seçilemeyecek kadar flu psikoloji klasörleri; sağ tarafta mat yüzeyli, koyu gri bir dizüstü bilgisayar ve yanında kulaklık bulunan düzenli bir online danışmanlık çalışma alanı. Hepsi açık renk ahşap bir masa üzerinde konumlanmış. Arka planda hafifçe bulanıklaşan, çerçeveli bir etik ilkeler afişi ve küçük bir masa bitkisi. Ekranda video görüşme olduğunu ima eden, silüet benzeri soyut şekiller var, insan yüzü içermiyor. Sıcak, yandan gelen gün ışığı detayları vurguluyor. Göz hizasından, fotoğrafik, güvenilir ve modern bir kompozisyon.